Es dreht sich alles um (den) ATEM
01.07.2022
Ein Mensch atmet täglich etwa 20'000-mal und bewegt dabei rund zwölf Kubikmeter Luft.

Was jeder über WUT wissen sollte
31.05.2022
Die Wut ist ein gutes Warnsignal und damit höchst wichtig. Sie macht uns deutlich, dass wir etwas anders haben wollen.

Das Geheimnis vom LOSLASSEN
30.04.2022
Warum LOSLASSEN die einzige Fähigkeit ist, die du wirklich brauchst

Malen und Erleben in der Natur
01.04.2022
Workshop in der Natur

Vertraust du dir - dem Universum?
28.02.2022
Wenn in unserem Leben oder in der Welt so viel Negatives und Leidvolles abläuft, ist es sehr schwer, zu vertrauen.

Du wurdest ausgebremst - und nun?
01.02.2022
Kurz vor dem Höhepunkt wirst du wieder zurück an den Anfang geworfen. Und das immer wieder und immer wieder. Nun willst du endlich etwas dagegen tun?

Silvester / Neujahr
30.12.2021
Das kommende Jahr 2022 steht bereits in den Startlöchern.

So werden die Weihnachtstage freudvoll anstatt  deprimierend
01.12.2021
Grosse Wünsche und hohe Erwartungen in der Weihnachtszeit führen oft zu depressiven Verstimmungen. Hier bekommst du Tipps, wie du diese Zeit freudvoll für dich selbst gestalten kannst.

Vermisst du die Magie im Leben?
01.11.2021
Magie ist der Zauber, der dein Leben bereichert. Ein klitzekleiner Moment, der alles verändert.

Was macht die Angst mit dir?
01.10.2021
Zu unseren Grundemotionen gehört auch die Angst.

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